常言道：近朱者赤，近墨者黑。与什么样的人相处，就会受到什么样的影响；与什么样的人同行，就会有什么样的人生。曾国藩有择友八交的名言：交胜己，与高人同行，必登高峰；交盛德者，与善者相交，澄澈心灵；交趣味者，与趣者共乐，身心愉悦；交直言者，与证者相知，不惧诽谤；交肯吃亏者，与量大者行来，必有鸿福；交志趣广大者，与卓识者相交，必成大事。说明选择什么样的人相处和来往十分重要，将会影响你的一生，决定前途走向。所以，交人一定要擦亮眼睛，选择与优秀的人同行。

有些老年同志说：“谨慎交友对于年轻人来说非常重要，与我们老年人关系不大。”我认为，此言差矣。当然，交什么样的朋友，对于年轻人，尤其是世界观尚未完全形成的青少年，会对他们的品行和人生产生很大的影响。但是，对于我们这些正在过着晚年生活的老同志来说，同样也很重要。

在我们身边的现实生活中，少数退了休的老同志认为自己是“出了窑的砖，定型了，变不到哪里去。”由于放松学习改造和自我约束，不能自觉地接受组织管理，与社会上一些不三不四的人员交往甚密，受其影响参与了一些身受其害的活动，有的甚至走上违法违纪的错误道路。比如，有的跟着熟人做生意或参与社会非法集资活动，上当受骗，经济亏损后无力偿还，不仅精神压力很大，生活质量也受到较大影响；也有的交往人员杂乱，受到社会不良风气影响，生活作风不检点，造成了家庭关系破裂；还有的法纪观念淡薄，行为不能自控，做出出格的事情来，晚节不能自保，受到了组织处理。这些问题的发生，主要是一些老同志放松思想改造和交友不慎所造成的，应该很好地吸取教训。

人与人之间会相互感染，包括思想、言行和为人处事的风格等各个方面，都会受到周围人员和环境的影响，不会因为年龄的不同而有所区别。我们会成为什么样的人？虽然内因起着决定作用，但是外因的影响也非常重要。笔者认为，要保持我们老年人的高尚情操和健康心理，提高老年人的生活质量，在生活中必须优先选择与以下几种人交朋友。

首先，要多与品德高尚的人交友。品德是做人的根本。人品如何，决定人生的高度。老同志也要多与品质优良、情操高尚、心地纯正的人交往。多跟这样的人做朋友，就能境界高、走正路、严于律己、行为检点，做一个让人尊敬的老人。不能与那些道德水平欠缺、言行不一、带有邪念的人在一起，特别要远离那些不遵纪守法、违背社会公德、说肮脏话、做缺德事和损人利己的人。与这样的人在一起，很容易带坏品行，走上邪路。

其次，要多与能力强的人交往。一般来说，大家都喜欢与进取心强、善于学习和研究问题、知识面宽、有远见卓识和较强能力的人交往，可以从他们身上学到很多不懂不会的东西，受到教育和启迪，不断扩大知识面，提高自己的能力水平。我们由几对夫妻组成的养老共同体，就是一个善于学习、勤于思考、有知识和能力强的团队。我们中间既有大学教授和教育界的领导，也有学习研究能力较强的专业技术领导，还有勤于动笔、成果丰硕的业余作家等。这是一个老有所学的群体，是一个不一般、不一样的交际圈。我们经常一起团聚，一起旅行，相互交流，取长补短，共同进取，大家都有满满的收获感。

再次，要多与有正能量的人交友。充满正能量的人，品行端正，阳光开朗，保持乐观，无论遇到什么困难和挫折，都能勇敢面对，勇于担当，绝不悲观颓废。他们凡事都往好处想，不会牢骚满腹，声声抱怨，不会这也不满足，那也不满意。与这样的人在一起，您也会受其影响，变得积极向上、乐观开朗，无论遇到什么困难和挫折，都不消极悲观，不恢心丧气，始终保持执着坚定的生活态度和乐观主义精神。

然后，要多与心地善良的人交往。莎士比亚说：善良的心地，就是黄金。善良的人真诚厚道，心存仁爱，乐于助人，不占便宜，不怕吃亏，更不会做昧着良心、坑蒙拐骗、算计别人的事。与他们在一起，不仅安心放心，不会被占便宜，还能养成乐于助人、无私奉献的高贵品质，坚持善良，常行善事，结下善缘，得到福报。

最后，还要多与懂得感恩的人交往。感恩，是良心，也是美德。做人，一定要有感恩之心。一个懂得感恩的人，常论别人的好，不记别人的过，只要受人帮衬，一定给予回报。与懂感恩的人在一起，你的付出会得到回报，真心会被珍惜。他们不会记仇，不会计较，始终大度，记人恩情。与他们常来常往，付出再多，也值得，给予帮助，会被感激。