功能性子宫出血的饮食宜忌，可分为以下10点介绍如下。

   1、血热痰症型、阴虚血热型功能性子宫出血。宜食清淡食物，如绿豆、赤小豆、白菜、菠菜、紫菜、菊花脑、枸杞子、黄瓜、丝瓜、鲜藕、荸荠、菱角、竹笋、甘蔗、苹果、樱桃、葡萄、香蕉、无花果等；宜吃凉血止血食物，如马齿苋、大蓟、小蓟、马兰头、荠菜、苦瓜、柿饼等。

2、气滞血瘀型功能性子宫出血。宜吃行血减瘀食物、如油菜、黑木耳、挂花、玫瑰花、黑鱼、畜禽血等。

3、脾气虚型功能性子宫出血。宜吃补气养血食物，如白扁豆、薏苡仁、山药、大枣、莲子、桂圆、苹果、黑鱼、黄鱼、鳝鱼、鲫鱼、鲤鱼等。

4、肾阴虚型、肾阳虚型功能性子宫出血。宜食补肾食物，如黑木耳、韭菜、枸杞子、桑葚、栗子、猪肾、虾米、鱼肚、牡蛎、蚶子、海蜇等。

5、出血淋漓不断。宜食酸性食物，如酸梅汤、山楂汁、柠檬汁、草莓汁等，有助于止血；宜食富含铁食物，如畜禽肝血、乌鸡、黑木耳、桂圆、苋菜、菠菜、空心菜、油菜、血米等，以防发生贫血。

6、忌食辛辣刺激性食物。如辣椒、辣酱、胡椒、蒜、葱、生姜、花椒、芥末、茴香、酒、芫荽、牛肉、羊肉、狗肉、公鸡、麻雀、虾、海马、荔枝、杏、李等，可使子宫充血而加重出血，血热实证型功能性子宫出血更是如此。

7、忌吃生冷寒凉食物。如冰淇淋、冰镇饮料、冰糕、冰镇啤酒、西瓜、凉拌菜等，可刺激子宫收缩，而加重子宫出血；或损伤脾气，造成气虚下陷、统摄无权，冲任不固，而加重子宫出血。

8忌食不易消化食物。崩漏日久，气血衰弱，可引起贫血。贫血时，肠胃功能的好坏，又直接影响患者的康复。所以贫血时，应保胃。少食或不食花生、葵花籽、核桃仁、蒜黄、洋葱、毛笋、海蜇、毛蚶等滞胃食物，以防加重贫血；而未煮熟的各种肉类和油煎，油炸、烧烤等食物，会导致消化不良，使胃功能紊乱，而加重贫血。

9、忌食活血食物。如白酒、曲酒、黄酒、果酒、啤酒、药酒，以及含酒食物，如酒心糖、醉肉、醉鸡、醉蟹等，会使血管扩张，血行加速，而加重子宫出血。

10、忌食破气食物。如红萝卜、白萝卜、大头菜等，可克伐脾胃之气，使脾气更虚，进一步损伤脾的固摄经血作用，对于脾气虚型功能性子宫出血更是如此。